En la era actual, marcada por un ritmo frenético y una creciente preocupación por la salud mental, la educación emocional se vuelve cada vez más relevante. A diferencia de épocas pasadas donde se priorizaba el control de las emociones o su supresión, ahora se busca entender cómo funcionan y cómo gestionarlas de manera efectiva para […]
