Marta Romo: ‘La urgencia y la ausencia de atención adormecen la mente’
Con apenas un teléfono móvil al alcance de la mano, nuestras capacidades cognitivas caen un 12%. Cada vez que nos distraemos, tardamos un promedio de 47 segundos en reconectar nuestra atención, y necesitamos 23 minutos para volver a concentrarnos. Esta alarmante realidad es parte de la creciente desconexión que experimentamos en un mundo saturado de…